Yoga VT15 _ Prévenir et traiter la sciatique

Sciatica VIKUDO

SCIATIQUE Anatomiquement, le gros nerf de la hanche est le nerf le plus grand et le plus long du corps. Il est composé de deux racines principales, L5 et S1, et des racines auxiliaires L4, S2 et S3. Le gros nerf sciatique va du bassin à l’articulation de la hanche, en passant par l’arrière de […]

Yoga VT14 _ Prévenir et traiter la hernie discale lombaire _ P2

Hernie discale intervertébrale dans laquelle la hernie discale lombaire est une maladie qui affecte gravement la santé et la mobilité des personnes. La hernie discale se produit lorsque des pressions mécaniques déséquilibrées engendrent la déformation de l’annulus fibrosus, provocant un déplacement d’une partie du noyau gélatineux. L’annulus fibrosus déformé et le gel du noyau gélatineux […]

LA HERNIE DISCALE

LES DISQUES INTERVERTÉBRAUXEntre les vertèbres, de la deuxième vertèbre cervicale C2 au sacrum, se trouvent les disques intervertébraux.Chaque disque intervertébral est composé d’un anneau fibreux externe (annulus fibrosus, ou AF) et d’une substance intérieure molle (nucléus pulposus ou NP).Bien que les disques aient une très bonne résistance à la pression directe, ils ne tolèrent malheureusement […]

Yoga VT13 _ Prévenir et traiter la hernie discale lombaire _ P1

Hernie discale intervertébrale dans laquelle la hernie discale lombaire est une maladie qui affecte gravement la santé et la mobilité des personnes. La hernie discale se produit lorsque des pressions mécaniques déséquilibrées engendrent la déformation de l’annulus fibrosus, provocant un déplacement d’une partie du noyau gélatineux. L’annulus fibrosus déformé et le gel du noyau gélatineux […]

PRÉVENIR ET TRAITER L’INSOMNIE AVEC ACUPRESS ET ACUPEN

insomnia acuvi acupoint vikudo

Il existe de nombreux thérapies différentes pour prévenir et traiter l’insomnie. En plus d’exercices tels que le Yoga VT3, les utilisations des huiles essentielles Life 16, 19, 21 etc…, VIKUDO continuera à vous offrir encore plus de remèdes pour cette maladie – silencieuse mais effrayante. La vision cohérente de VIKUDO est de respecter la nature, […]

Acupen: Le stylo «Acupuncture électronique»

Acupen _ ACUVI

Bonjour, Sur la chaîne Youtube “ACUVI”, nous publierons à leur tour des vidéos de traiter des maladies en deux méthodes différentes parallèlement, en fonction de votre propre condition et de vos préférences pour choisir et traiter des maladies pour vous-même ou pour vos proches: Acupression: Presser, frotter avec main. AcuPen: Utiliser l’Acupen Afin que vous […]

ACUPOINT TE5 _ OUTER PASS, WAIGUAN – TRIPLE ENERGIZER _ TE-5

Acupoint TE5 _ Acupoint Vikudo

Outer Pass, Waiguan – Triple Energizer Ngoại quan – Thủ thiếu dương tam tiêu 外關, wài guān – 手少阳三焦经 oe gwan 외관 – 수소양삼초경 VIKUDO Vous pourriez revoir: LOCALISER DES ACUPOINTS SUR LE CORPS

Localiser des acupoints sur le corps

CUN- acupoint VIKUDO

Afin d’utiliser les acupoints pour l’acupressure, l’acupuncture ou les arts martiaux avec de bons résultats, vous devez d’abord localiser exactement les acupoints sur le corps du sujet. Il existe de nombreux moyens pour mesurer des points d’acupuncture de manière relativement précise, tels que: l’estimation visuelle pour les personnes expérimentées ou la mesure avec une unité […]

Acupoint VP 1 _ Joining Valley, He Gu _ Large Intestine _ LI-4

Huyet hop coc, acupoint vikudo

Si environ tous les 2 jours une vidéo pour l’acupoint publiée, VIKUDO terminera probablement ce travail dans environ 3 ans! En outre, encore des vidéos pour le traitement de maladies spécifiques et intensives, et … les vidéos pour le guide d’utiliser des points d’acupuncture dans les arts martiaux … Je me demande combien d’années il […]

YogaVB 41 _ PADMA – ANAHATASANA _ Posture du Lotus – Cœur aimant

PADMA - ANAHATASANA _ vikudo

Posture “LOTUS – COEUR AIMANT” Une superbe combinaison de deux postures de yoga classiques et émotionnelles: la posture “Lotus” et la posture “Coeur aimant”. Si vous avez bien pratiqué le Yoga VB1 et le Yoga VB40, vous n’aurez aucune raison de craindre cette belle posture. YOGAVB 1 _ COMMENT FAIRE LA POSTURE DU LOTUS _ […]

YogaVB 40 _ Anahatasana _ Posture du cœur aimant

ANAHATASANA VIKUDO

ANAHATASANA _ Posture du cœur aimant “Posture du cœur aimant” – Une posture extrêmement spéciale, elle est spéciale du nom qui sent très doux, rempli d’émotions positives et aimantes. Lors de la pratique de la posture “Melting Heart”, le praticien ressentira facilement – dès le premier instant – un effort généreux mais émotionnel d’un effort […]

Vikudo B4 _ Basique Pied 4

Vikudo B4 _ Co ban chan 4

Basique pied 4 Point de contact: suivez les instructions de la vidéo Évitez les “postures mortes” pour les genoux lors des coups de pied Évitez de trop plier les genoux en frappant La jambe doit être “flexible” Le coup vient aussi vite qu’il va Si vous voulez apprendre VIKUDO sérieusement, abonnez-vous à notre chaîne Youtube […]

YogaVB 39 _ Yoga Mudrasana _ Symbole du Tout

Yoga-Mudrasana _ Vikudo

YogaVB 39 _ Yoga Mudrasana _ Symbole du Tout Pour beaucoup de gens, pour être capable de bien s’asseoir dans la “Posture du lotus” a également été un grand défi. Par conséquent, continuer à pratiquer la posture appelée “Symbole du Tout” est en effet une difficulté qui n’est pas facilement surmontée le premier jour, le […]

Piano V _ Exercice 1 _ Méthode Rose _ Intervalles conjoints ou notes voisines

Methode Rose _ Piano VIKUDO

Piano V _ Exercice 1 _ Méthode Rose _ Intervalles conjoints ou notes voisines MÉTHODE ROSEPremier degréÉtude de la clé de solExercices des 5 doigts – Intervalles conjoints ou notes voisines(page 5) Étudiant âgé: VIKUDO(Merci beaucoup pour votre encouragement!) À voir plus: APPRENDRE LE PIANO POUR SENIOR

YogaVB 38 _ PADMA BHUJANGASANA _ Posture du Lotus – Cobra

PADMA-BHUJANGASANA _ VIKUDO

La posture “Padma Bhujangasana” _ La “Posture du Lotus – Cobra” est une excellente combinaison des deux postures légendaires du yoga: la “Posture du lotus” et la “Posture du cobra”. Les avantages de cette posture combinée «Lotus – Cobra» donnent certainement au praticien non seulement la somme des avantages des deux poses individuelles mentionnées ci-dessus, […]

Vikudo B3 _ Couché tirer la pointe des orteils vers avant

Vikudo B3 - Front kick

Vikudo B3 _ Couché tirer la pointe des orteils vers avant Semblable aux exercices précédents, “Le coup de pied avec la pointe des orteils vers avant” peut être exercé avec de nombreux positions différentes des arts martiaux. Mais ici, nous pratiquons cette technique en position couchée – l’un des positions des arts martiaux les plus […]

Acupoint Vikudo

Acupoint Vikudo

Acupoint VIKUDO _ Pourquoi?Acupoint VIKUDO pour la guérisonAcupoint VIKUDO pour l’Autodéfense et la Survie Un programme gratuit, méthodique et scientifique – Pour vous! Des articles, des vidéos seront postés: Fanpage: Acupoint Vikudo Youtube: Acupoint VIKUDO Et, bien sûr, ils seront également affichés sur ce website. VIKUDO

Vikudo B2 _ Le coup de pied avec le bol du pied vers avant

Vikudo B2 _ Lying down Front Kick with Ball of Foot

Vikudo B2 _ Le coup de pied avec le bol du pied vers avant Le coup de pied avec le bol du pied vers avant peut être exercé avec de nombreux positions différentes des arts martiaux. Mais ici, nous pratiquons cette technique en position couchée – l’un des positions des arts martiaux les plus passifs […]

YogaVB 37 _ PADMA – URDHVA MUKHA SVANASANA _ Posture du lotus – chien tête en haut

YogaVB 37 _ Padma - Urdhva Mukha Svanasana _ Lotus-Upward Facing Dog

La posture “Lotus – Chien tête en haut” est une combinaison parfaite de deux postures: la “Posture du lotus” (YogaVB 1) avec la “Posture du chien tête en haut” (YogaVB 19). Les avantages de la posture “Lotus – Chien tête en haut” ne sont certainement pas inférieurs à ceux que ces deux postures apportent (vous […]

YogaVB 36 _ Ananda balasana _ Posture du bébé heureux

ANANDA BALASANA Vikudo

YogaVB 36 _ Ananda balasana _ Posture du bébé heureux Ananda Balasana, également connue sous le nom de Sukha Balasana (“Posture du bébé heureux”), est une posture de base que l’on trouve dans de nombreux programmes de yoga modernes. Cette posture est connue pour ses nombreux avantages fascinants, tout en pratiquant la posture n’est pas […]

YogaVB 35 _ UTTHITA PADMASANA _ Le lotus en suspension

YogaVB 35 _ UTTHITA PADMASANA _ Raised Lotus Pose

UTTHITA PADMASANA _ Le lotus en suspension Nom sanscrit: Utthita Padmasana ou Tulasana / TolasanaNom anglais: Raise Lotus Pose ou Balance Pose ou Swing Pose ou Scale PoseUtthita Padmasana se compose de trois mots sanskrits.Le premier mot est “Utthita”, qui signifie “élever”, le deuxième mot est “Padma”, qui signifie “Lotus” et le troisième mot est […]

YogaVB 34 _ VIPARITA NAMASKARASANA _ Posture de prière inversée

VIPARITA NAMASKARASANA Reverse Prayer Pose Vikudo Yoga

Posture de prière inversée – Viparita Namaskarasana. Il s’agit d’une pose intéressante, appelée posture de prière inversée et réalisée dans la “Posture du diamant”. Dans cette posture Viparita Namaskarasana, le mot “Viparita” signifie “Derrière, ou inverser” (en termes simples, le sens de Viparita est – “au contraire”) et le mot “Namaskar” signifie “respect”. Normalement, pour […]

YogaVB 33 _ HASTA GOMUKHASANA _ Mains dans la posture de la Tête de Vache

YogaVB 33 _ HASTA GOMUKHASANA _ Hand position of Cow face pose

hasta gomukhasana = (HUH-stug go-muk-AHS-uh-nuh) Pour pratiquer cette leçon lorsque vous avez le temps, vous pouvez vous tenir debout ou vous asseoir comme vous le souhaitez.Ici, nous pratiquons ensemble en “Posture du diamant”. Pour pratiquer bien cette leçon, vous devriez bien pratiquer préalablement les leçons suivantes: YogaV 001: Respirer correctement dans le yoga. Youtube YogaVB […]

VIKUDO – AUTODÉFENSE ET SURVIE

VIKUDO - VÕ TỰ VỆ VÀ SINH TỒN

Je veux vous offrir ce programme! Il s’agit d’un programme de formation, les apprenants doivent pratiquer sérieusement avec les démonstrations du maître, le “brainstorming” doit être parallèle au “movement”. Le programme n’est pas destiné à être divertissant. Vous voulez écrire une phrase? tout d’abord mémoriser l’alphabet avec d’innombrables façons d’écrire, façons de “dessiner des lettres”!.Etudiez […]

Vikudo B1 _ Couché tirer le talon vers avant

Vikudo B1 _ Lying down shoot the heel forward

Avant chaque session, vous devez méditer quelques minutes ou dizaines de minutes de profondeur. Dans cette séance, vous vous allongerez profondément en respirant avec le bas-ventre avec moi au moins d’une minute. Cela fonctionne très bien pour votre santé physique et mentale. La technique de respiration en 4 phases est très clairement énoncée dans YogaV […]

YogaVB 32 _ Urdhva Mukha Paschimottanasana 1 _ Sur le dos l’étirement postérieur – 1

YogaVB-32-_-Urdhva-Mukha-Paschimottanasana-1, vikudo

YogaVB 32 _ Urdhva Mukha Paschimottanasana 1 _ Sur le dos l’étirement postérieur – 1 AVANTAGES: Étire et renforce des ischio-jambiers, des muscles lombaires, de la colonne vertébrale et de la moelle épinière Assouplit l’articulation de la hanche, traiter la sciatique et les douleurs au genou Réduit la graisse du ventre, réduit l’obésité, ajuste la […]

YogaVB 31 _ SUPTA DWI HASTA PADASANA

SUPTA DWI HASTA PADASANA, VIKUDO

Une posture de base du yoga est excellente en ce qu’elle est facile à pratiquer car la difficulté n’est pas trop élevée, et elle peut non seulement être pratiquée sur le tapis, mais peut également être pratiquée même au lit. De plus, la posture SUPTA DWI HASTA PADASANA est vraiment géniale en raison des avantages […]

YogaVB 30 _ La demi-pince en demi-lotus – 1

YogaVB 30 _ Tư thế ngồi nửa hoa sen gập mình lên một chân duỗi thẳng

La demi-pince en demi-lotus 1. C’est une posture qui est plus difficile que des postures comme “Tête – genou” ou “Pince” (YogaVB 13-16), mais elle est néanmoins plus simple que “La demi-pince en demi-lotus 2 “(posture complète) – une posture qui est très difficile pour les personnes ayant un dos et des épaules grands et […]

YogaVT 10 _ YOGA POUR PRÉVENIR ET TRAITER L’ACNÉ

yoga phong va chua mun trung ca, vikudo

Bien que l’acné ne constitue pas une menace sérieuse pour la santé physique, elle peut affecter la confiance en soi et causer divers problèmes dans la vie. L’acné a créé à la fois une industrie de dermatologues expérimentés et une liste incroyable de médicaments très puissants et coûteux, y compris les antibiotiques et les médicaments […]

YogaVB 29 _ Posture de la chaise _ UTKATASANA

Tư thế cái ghế, VIKUDO

Utkatasana (OOT-kah-TAHS-anna) – La posture de la chaise est une posture difficile pour le pratiquant par une intense demande du corps de l’intérieur vers l’extérieur, de l’effort pour bien performer chaque respiration permet de maintenir un équilibre en même temps avec un effort musculaire pour maintenir une posture souhaitée. Pour accomplir cette posture, le corps […]

YogaVT 9 _ Prévenir et traiter l’anémie _ Yoga thérapie

YogaVT 9 _ Yoga to prevent and cure anemia _ VIKUDO

Dans le corps humain, le sang représente 7% du poids. Ainsi, l’adulte moyen possède environ 5 litres de sang. Vous pouvez avoir une quantité équivalente de sang dans votre corps, mais vous pouvez toujours être anémique si vous présentez les symptômes typiques ou atypiques suivants: Peau et muqueuses pâles, pâles. Acouphènes, vertiges, vertiges, maux de […]

YogaVB 28 _ Flexion avant debout _ Uttanasana

YogaVB-28-_-Standing-Forward-Bend-_-Uttanasana _ VIKUDO

Uttanasana (OOT-tan-AHS-ahna), – “Posture de flexion avant debout”. C’est une posture qui est simplement une flexion du corps grâce à l’articulation dans la hanche, mais c’est aussi un défi pour de nombreuses personnes en raison de la tension dans les muscles derrière le bassin, les muscles derrière les cuisses ainsi que les ischio-jambiers. Cependant, afin […]

YogaVB 26 _ La Charrue _ HALÂSANA

Posture de la charrue, VIKUDO

Comme la méthode de nommage de nombreuses autres postures de yoga, la posture de la charrue -Halasana est ainsi nommée parce que la forme de base de la posture ressemble à une charrue typique utilisée au Tibet et en Inde, ainsi que dans de nombreux autres pays asiatiques. La charrue est également un symbole mythologique […]

YogaV 001 _ RESPIRER CORRECTEMENT EN FAISANT DU YOGA

breathe properly, yoga vikudo

Les gens peuvent jeûner pendant plusieurs jours, mais personne ne peut arrêter facilement de respirer pendant plusieurs minutes. On peut pratiquer un sport ou un autre, ou ne pas pratiquer de sport, mais tous doivent respirer. Tout le monde, des adultes aux bébés, des femmes aux hommes, respire toujours. Cependant, comment bien respirer, c’est-à-dire respirer […]

Yoga pour les seniors

Yoga for seniors, VIKUDO

Le temps pour tout le monde est le même, mais chaque personne le ressent différemment. S’il vous plaît chérissez le temps qui n’est pas long et se passe très vite, nous laissant pleins de regrets, de plans inachevés et de corps qui se fanent chaque jour, chaque mois et chaque année. Yoga VIKUDO vous accompagnera […]

YogaVB 23 _ La posture du chameau _ Comprendre et pratiquer correctement

How to do Camel Pose

La posture du chameau USTRASANA est prononcée “ooh-STRAHS-uh-nuh“. Le nom de cette posture vient du mot sanscrit, “ustra” qui signifie “chameau“. C’est une très belle posture du yoga dans la forme mais elle apporte également un grand effet physique et mental. Lors de la posture du chameau, le praticien doit être à genoux, avance la […]

BIENVENUE CHEZ VIKUDO

Bienvenue chez VIKUDO Mesdames et Messieurs, Chers amis! VIKUDO achève la création de différentes chaînes Youtube couvrant divers sujets. Les vidéos seront publiées chaque semaine, comme suit: 1) Enseignement gratuit de YogaV (Chaîne Yoga VIKUDO sur Youtube, en fonctionnement): Inclut un système d’exercices très basiques de Yoga – Méthode VIKUDO, qui exigent que le praticien […]

YogaV-Ex1: Le secret d’une pratique réussie du yoga

Yoga vikudo, YogaV, Vikudo, YogaV-Ex 1

YogaV-Ex1: Exercices pour le centre – Le secret d’un yoga réussi Parler d’exercices centraux signifie que les exercices qui bougent les articulations de la partie centrale du corps. Spécifiquement, les techniques de mouvement au centre sont les techniques de mouvement de l’abdomen, de la taille et des hanches, etc. Mais il existe une technique de […]

Arts martiaux, yoga, santé et vie _ vikudo.com

Arts martiaux, yoga, santé et vie _ vikudo.com Comment lire les articles de VIKUDO? Bienvenue chez VIKUDO Pour lire les articles de VIKUDO, très simple. Vous devez visiter la page VIKUDO sous le mot clé “vikudo.com” sur des sites de recherche connus, tels que Google. Une fois sur le site, vous pouvez sélectionner votre langue […]

Yoga VT15 _ Prévenir et traiter la sciatique

Sciatica VIKUDO

SCIATIQUE Anatomiquement, le gros nerf de la hanche est le nerf le plus grand et le plus long du corps. Il est composé de deux racines principales, L5 et S1, et des racines auxiliaires L4, S2 et S3. Le gros nerf sciatique va du bassin à l’articulation de la hanche, en passant par l’arrière de […]

Yoga VT14 _ Prévenir et traiter la hernie discale lombaire _ P2

Hernie discale intervertébrale dans laquelle la hernie discale lombaire est une maladie qui affecte gravement la santé et la mobilité des personnes. La hernie discale se produit lorsque des pressions mécaniques déséquilibrées engendrent la déformation de l’annulus fibrosus, provocant un déplacement d’une partie du noyau gélatineux. L’annulus fibrosus déformé et le gel du noyau gélatineux […]

LA HERNIE DISCALE

LES DISQUES INTERVERTÉBRAUXEntre les vertèbres, de la deuxième vertèbre cervicale C2 au sacrum, se trouvent les disques intervertébraux.Chaque disque intervertébral est composé d’un anneau fibreux externe (annulus fibrosus, ou AF) et d’une substance intérieure molle (nucléus pulposus ou NP).Bien que les disques aient une très bonne résistance à la pression directe, ils ne tolèrent malheureusement […]

Yoga VT13 _ Prévenir et traiter la hernie discale lombaire _ P1

Hernie discale intervertébrale dans laquelle la hernie discale lombaire est une maladie qui affecte gravement la santé et la mobilité des personnes. La hernie discale se produit lorsque des pressions mécaniques déséquilibrées engendrent la déformation de l’annulus fibrosus, provocant un déplacement d’une partie du noyau gélatineux. L’annulus fibrosus déformé et le gel du noyau gélatineux […]

PRÉVENIR ET TRAITER L’INSOMNIE AVEC ACUPRESS ET ACUPEN

insomnia acuvi acupoint vikudo

Il existe de nombreux thérapies différentes pour prévenir et traiter l’insomnie. En plus d’exercices tels que le Yoga VT3, les utilisations des huiles essentielles Life 16, 19, 21 etc…, VIKUDO continuera à vous offrir encore plus de remèdes pour cette maladie – silencieuse mais effrayante. La vision cohérente de VIKUDO est de respecter la nature, […]

Acupen: Le stylo «Acupuncture électronique»

Acupen _ ACUVI

Bonjour, Sur la chaîne Youtube “ACUVI”, nous publierons à leur tour des vidéos de traiter des maladies en deux méthodes différentes parallèlement, en fonction de votre propre condition et de vos préférences pour choisir et traiter des maladies pour vous-même ou pour vos proches: Acupression: Presser, frotter avec main. AcuPen: Utiliser l’Acupen Afin que vous […]

ACUPOINT TE5 _ OUTER PASS, WAIGUAN – TRIPLE ENERGIZER _ TE-5

Acupoint TE5 _ Acupoint Vikudo

Outer Pass, Waiguan – Triple Energizer Ngoại quan – Thủ thiếu dương tam tiêu 外關, wài guān – 手少阳三焦经 oe gwan 외관 – 수소양삼초경 VIKUDO Vous pourriez revoir: LOCALISER DES ACUPOINTS SUR LE CORPS

Localiser des acupoints sur le corps

CUN- acupoint VIKUDO

Afin d’utiliser les acupoints pour l’acupressure, l’acupuncture ou les arts martiaux avec de bons résultats, vous devez d’abord localiser exactement les acupoints sur le corps du sujet. Il existe de nombreux moyens pour mesurer des points d’acupuncture de manière relativement précise, tels que: l’estimation visuelle pour les personnes expérimentées ou la mesure avec une unité […]

Acupoint VP 1 _ Joining Valley, He Gu _ Large Intestine _ LI-4

Huyet hop coc, acupoint vikudo

Si environ tous les 2 jours une vidéo pour l’acupoint publiée, VIKUDO terminera probablement ce travail dans environ 3 ans! En outre, encore des vidéos pour le traitement de maladies spécifiques et intensives, et … les vidéos pour le guide d’utiliser des points d’acupuncture dans les arts martiaux … Je me demande combien d’années il […]

YogaVB 41 _ PADMA – ANAHATASANA _ Posture du Lotus – Cœur aimant

PADMA - ANAHATASANA _ vikudo

Posture “LOTUS – COEUR AIMANT” Une superbe combinaison de deux postures de yoga classiques et émotionnelles: la posture “Lotus” et la posture “Coeur aimant”. Si vous avez bien pratiqué le Yoga VB1 et le Yoga VB40, vous n’aurez aucune raison de craindre cette belle posture. YOGAVB 1 _ COMMENT FAIRE LA POSTURE DU LOTUS _ […]

YogaVB 40 _ Anahatasana _ Posture du cœur aimant

ANAHATASANA VIKUDO

ANAHATASANA _ Posture du cœur aimant “Posture du cœur aimant” – Une posture extrêmement spéciale, elle est spéciale du nom qui sent très doux, rempli d’émotions positives et aimantes. Lors de la pratique de la posture “Melting Heart”, le praticien ressentira facilement – dès le premier instant – un effort généreux mais émotionnel d’un effort […]

Vikudo B4 _ Basique Pied 4

Vikudo B4 _ Co ban chan 4

Basique pied 4 Point de contact: suivez les instructions de la vidéo Évitez les “postures mortes” pour les genoux lors des coups de pied Évitez de trop plier les genoux en frappant La jambe doit être “flexible” Le coup vient aussi vite qu’il va Si vous voulez apprendre VIKUDO sérieusement, abonnez-vous à notre chaîne Youtube […]

YogaVB 39 _ Yoga Mudrasana _ Symbole du Tout

Yoga-Mudrasana _ Vikudo

YogaVB 39 _ Yoga Mudrasana _ Symbole du Tout Pour beaucoup de gens, pour être capable de bien s’asseoir dans la “Posture du lotus” a également été un grand défi. Par conséquent, continuer à pratiquer la posture appelée “Symbole du Tout” est en effet une difficulté qui n’est pas facilement surmontée le premier jour, le […]

Piano V _ Exercice 1 _ Méthode Rose _ Intervalles conjoints ou notes voisines

Methode Rose _ Piano VIKUDO

Piano V _ Exercice 1 _ Méthode Rose _ Intervalles conjoints ou notes voisines MÉTHODE ROSEPremier degréÉtude de la clé de solExercices des 5 doigts – Intervalles conjoints ou notes voisines(page 5) Étudiant âgé: VIKUDO(Merci beaucoup pour votre encouragement!) À voir plus: APPRENDRE LE PIANO POUR SENIOR