Acupression pour le diabète _ Acupression _ Acupress V14
Table of Contents
LE DIABÈTE
Le diabète, c’est-à-dire la maladie des urines sucrées, est un trouble métabolique caractérisé par des taux élevés de sucre dans le sang en raison d’une diminution de la sécrétion d’insuline ou de l’action de l’insuline.
Il existe de nombreuses formes de diabète, notamment le diabète de type 1 et le diabète de type 2.
Le diabète de type 1 n’a actuellement aucune méthode de prévention en médecine, mais pour le diabète de type 2, nous pouvons utiliser de nombreuses façons différentes pour contribuer au contrôle de la glycémie et ainsi prévenir et inverser le diabète.
En plus d’appliquer des changements de mode de vie, manger et vivre sainement combinés à des exercices physiques et mentaux. Actuellement, il existe également de nombreuses thérapies qui ont été et sont appliquées pour prévenir et traiter les cas de diabète de type 2, telles que l’utilisation de médicaments et la non-utilisation de médicaments, en fonction de chaque emplacement ainsi que des conditions et des préférences de chaque personne.
Parmi les thérapies non médicamenteuses, simples, économiques et durables appliquées par de nombreuses personnes partout dans le monde figurent le yoga, le taichi, l’acupuncture, le massage, l’acupression, etc.
MASSAGE, ACUPRESSION POUR LE TRAITEMENT DU DIABÈTE
La thérapie par acupression est une méthode non médicamenteuse qui s’est avérée très efficace, ce qui a été prouvé scientifiquement par de nombreuses études.
L’utilisation de la thérapie d’acupression permet de très bien contrôler le taux de lipides sanguins, de bien contrôler les états pathologiques liés aux reins, aux nerfs, à la rétine etc… et surtout de très bien contrôler le taux de sucre dans le sang et ainsi d’apporter une contribution positive à la prévention et inverse du diabète.
Peut-être existe-t-il de nombreuses façons de comprendre et d’expliquer ce miracle de la massothérapie, l’acupression pour le diabète.
Cependant, si vous le regardez sous un certain angle, un blocage énergétique pour une raison quelconque peut entraîner des conditions médicales pour le corps. Cependant, les points d’acupuncture dans le corps humain sont les points « loquets » du flux d’énergie. Agir sur ces points d’acupuncture, qu’il s’agisse de toucher léger, de tapoter, de presser profondément, acupuncture ou moxibustion ou de presser, de masser, etc. ça peut avoir de grands effets sur ces points « loquets » et donc là où le qi sanguin circule, l’énergie circule et s’équilibre. Ainsi, les systèmes d’organes du corps retrouvent également leur équilibre et leur harmonie, le système digestif devient plus capable d’absorber, de produire et de stocker de l’énergie, le système nerveux est libéré transmetteur sans inhibition ni obstruction. Et de même, les systèmes circulatoires, les systèmes immunitaires, etc. retrouvent simultanément un fonctionnement actif et équilibré. Les maladies, y compris le diabète, sont également contrôlées et repoussées.
Si vous avez aussi des problèmes de glycémie qui ne sont pas du diabète de type 1, vous pouvez tout à fait vous référer à l’exercice que je vous présente ici.
J’espère qu’en plus de la bonne pratique de maintenir un mode de vie sain et actif, impliquant une alimentation saine et raisonnable, du travail et du repos, cet exercice pourra vous aider. Grâce au massage quotidien et à l’acupression, réduire progressivement la glycémie et contrôler la glycémie , en maintenant le taux de sucre dans le sang toujours à un niveau sûr.
Des informations détaillées sur le taux de sucre dans le sang, le statut de pré-diabète, le diabète de type 1, le diabète de type 2, etc. ont également été très bien expliquées par moi dans divers articles et vidéos. Quelques liens que j’ai mis ici. Si vous avez un besoin, veuillez consulter plus!
PRATIQUER LE MASSAGE, L’ACUPRESSION
Pour pratiquer le massage, l’acupression pour la prévention et le traitement du diabète, il existe de nombreuses thérapies et il existe également de nombreux points d’acupuncture qui ont été clairement enregistrés dans des documents de médecine traditionnelle et qui ont également été appliqués par des médecins de médecine orientale et introduits sur de nombreux canaux d’information sur des sites Web.
Cependant, aujourd’hui, je voudrais vous présenter une pratique de massage, l’acupression classique, utilisant 3 points d’acupuncture importants : les acupoints Sanyinjiao, Diji et Zhangmen.
Pour suivre et pratiquer cet exercice, nous devons nous asseoir sur un fauteuil inclinable ferme. Ensuite, vous pouvez pratiquer le massage, la réflexologie pour vous-même n’importe où et dans n’importe quelle position qui vous convient.
L’acupoint Sanyinjiao SP6
Tout d’abord, nous allons agir sur l’acupoint Sanyinjiao.
L’acupoint Sanyinjiao est le 6ème point sur le méridien de la rate, vous pouvez regarder de plus près l’emplacement ainsi que la façon de déterminer avec précision l’emplacement de l’acupoint Sanyinjiao dans la vidéo SP6.
L’acupoint Sanyinjiao est connu depuis longtemps pour être appliqué dans des exercices classiques pour traiter les maladies liées à la gynécologie, l’andrologie, etc.
Cependant, l’acupoint Sanyinjiao a aussi des effets qui sont directement liés aux fonctions de la rate et de la rate puis au pancréas avec la sécrétion et l’action de l’insuline, affectant directement le statut glycémique dans le sang.
Et, dans cet exercice, nous agirons d’abord sur l’acupoint Sanyinjiao pour l’activer et le coordonner afin d’augmenter l’efficacité du traitement pour les autres acupoints de l’exercice.
Trouver l’acupoint Sanyinjiao
Pour obtenir l’acupoint Sanyinjiao pour le massage et l’acupression comme le contenu de cet article, il vous suffit de quelques étapes simples pour déterminer son emplacement.
L’acupoint Sanyinjiao est situé à 3 CUN du haut de la cheville, près du bord médial postérieur du tibia.
Vous pouvez regarder de plus près dans la vidéo de l’acupoint Sanyinjiao SP6.
Stimuler l’acupoint Sanyinjiao
Pour stimuler l’acupoint Sanyinjiao, il existe de nombreuses façons simples auxquelles vous pouvez vous référer, par exemple, ici je vous présente une technique appelée la technique du « Press-Release », plus précisément :
- On pose nos tibias à l’horizontale sur le banc, ensuite, on peut utiliser le bout de nos pouces, ou les phalanges du milieu de nos doigts du milieu, ou même les phalanges – mains, puis faire une pression-relâchement directement dans le point d’acupuncture. La pression est relativement forte, suffisamment pour causer de la douleur dans votre tolérance.
- Avec le soutien de l’autre main, nous pouvons exercer une grande influence sur l’acupoint Sanyinjiao, ce qui peut être fait même pendant les pauses et les séances de relaxation. Le temps nécessaire pour agir sur ce point en continu est d’environ 3 à 5 minutes.
- Après cela, nous utilisons le talon de main pour appuyer directement sur le point d’acupuncture pendant un certain temps, avant de passer à stimuler l’acupoint Sanyinjiao de l’autre jambe, avec la même technique et le même temps de stimulation.
- De plus, lorsque vous le maîtrisez, vous pouvez également agir sur l’acupoint Sanyinjiao en position couchée, par exemple, lorsque vous êtes au lit, vous pouvez utiliser le talon de ce côté pour appuyer directement sur l’acupoint Sanyinjiao de l’autre jambe, également avec l’intensité de la pression dans la tolérance à la douleur et avec un temps continu de 3-5 minutes est appropriée.
L’acupoint Diji
Après avoir affecté l’acupoint Sanyinjiao sur les deux jambes, nous passerons au deuxième point de l’exercice d’aujourd’hui, qui est l’acupoint Diji.
Comme l’acupoint Sanyinjiao, l’acupoint Diji est également situé sur le méridien de la rate et depuis l’antiquité, l’acupoint Diji a toujours été considéré comme le premier « choix » dans le développement d’une thérapie spécifique pour un patient pour prévenir et traiter le diabète. .
Et, dans la médecine orientale, l’acupoint Diji a été considéré comme un point signal du diabète, car il a la particularité que si une personne diabétique est appuyée sur cet acupoint, ce sera très douloureux, on peut même dire que c’est extrêmement douloureux.
Trouver l’acupoint Diji
Vous pouvez regarder de plus près où et comment localiser avec précision l’acupoint Diji dans la vidéo SP8.
Stimuler l’acupoint Diji
Il existe de nombreuses façons d’agir sur l’acupoint Diji, selon l’état de santé et les préférences de chacun. Ici, je vous suggère d’utiliser le bout de votre pouce, une main, ou de préférence les deux, afin de vous être moins fatigué et de rester intéressé plus longtemps.
La technique utilisée ici est également « Press-Release » avec une intensité de douleur suffisante dans votre tolérance. Un tel temps d’acupression continu dure également environ 3 à 5 minutes.
Après cela, vous devez également utiliser le dos de votre main pour serrer le point d’acupuncture pendant un moment avant de passer au point Geji sur l’autre jambe, avec la même technique et le même temps d’impact.
L’acupoint Zhangmen
Après avoir fini d’impacter les acupoints Sanyinjiao et Diji sur les deux jambes, nous allons agir sur le dernier acupoint, qui est l’acupoint Zhangmen.
L’acupoint Zhangmen est le 13ème point situé sur le méridien du foie. Depuis l’antiquité, l’acupoint Zhangmen est associé au nom « L’acupoint pour traiter le diabète ».
En fait, l’acupoint Zhangmen est souvent appliqué par les médecins de médecine orientale pour traiter les maladies liées à la faiblesse de la rate, la congestion sanguine, la mélancolie, l’anorexie, l’indigestion, le gonflement du foie et de la rate, etc. En même temps, l’acupoint Zhangmen est considéré comme un des trois acupoints importants dans un ensemble de « trois acupoints légendaires » pour le traitement du diabète : Sanyinjiao, Diji et Zhangmen.
Trouver l’acupoint Zhangmen
Vous pouvez revoir l’emplacement et comment déterminer avec précision l’acupoint Zhangmen dans la vidéo LV13.
Stimuler l’acupoint Zhangmen
Pour stimuler l’acupoint Zhangmen, nous avons également de nombreuses façons. Mais ici, je voudrais vous présenter un traitement très simple, facile à mettre en œuvre mais très efficace.
Pour ce faire, nous devons nous asseoir dans un fauteuil inclinable et nous pencher en arrière autant que possible, afin que les côtes soient relevées le plus haut possible.
Ensuite, tout comme dans le contenu vidéo LV13, j’ai soigneusement guidé comment trouver l’acupoint Zhangmen. L’acupointe Zhangmen est située juste au début de la 11e côte, c’est la fin de la côte libre, c’est-à-dire qu’elle n’est pas reliée au sternum comme les 10 paires de côtes au-dessus.
Et, au lieu d’agir sans but et superficiellement sur tout un abdomen au niveau de la pointe du coude, on va essayer d’agir précisément sur la bonne position de l’acupoint Zhangmen, c’est-à-dire au bout de cette 11ème côte.
Nous nous asseyons et élevons nos côtes aussi naturellement que possible.
Nous allons utiliser les 2 talons de main pour pousser directement dans les 2 zones des points d’acupuncture Zhangmen des deux côtés, c’est-à-dire que nous allons appuyer sur les extrémités des 2 11èmes côtes situées sur les 2 côtés.
Les deux talons de main appuient en cercle, dans le sens inverse et le sens des aiguilles d’une montre selon chaque main.
La pression sur le point d’acupuncture est également relativement forte, bien qu’elle ne cause pas trop de douleur, elle provoque également une pression stimulante positive sur le point d’acupuncture.
Notez qu’il est possible que quelques uns se trompent en faisant cela. Autrement dit, ils pensent qu’il est nécessaire de masser les organes internes. Plus précisément ici, à l’intérieur qui est le plus proche de l’extérieur, le foie au côté droit, l’estomac au côté gauche. L’objectif est d’avoir un impact sur l’acupoint Zhangmen, mais masser directement le foie et l’estomac n’est pas correct et n’est pas non plus efficace pour traiter le diabète comme l’objectif de cet exercice.
En fait, vous pouvez appuyer sur l’acupoint Zhangmen des deux côtés pendant une période continue de 3 à 5 minutes. Mais si vous appuyez doucement, cela peut durer plus longtemps, peut-être même 10 minutes.
De plus, vous pouvez également masser l’aucupoint Zhangmen pendant que vous êtes au lit. Il est préférable avant d’aller au lit et juste après le réveil.
Bref, avec un ensemble de 3 points importants cités plus haut, à savoir Sanyinjiao, Diji et Zhangmen, vous devriez vous entraîner à les masser et agir régulièrement et régulièrement. Considérez cela comme un exercice de toute une vie pour vous.
Une vie active et saine ne peut être complète sans exercice et si vous avez des problèmes de glycémie, ajoutez ce massage et cette acupression à la même liste que vos articles d’entraînement quotidiens.
Je vous souhaite une bonne pratique, pratiquez avec diligence l’acupression pour le diabète.
Acupression pour le diabète _ Acupression _ Acupress V14