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Acupression pour soulager la bronchite _ Acupression _Acupress V17
Table of Contents
LA BRONCHITE
La bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches (les tubes qui transportent l’air vers et depuis les poumons) et peut bien sûr également affecter la muqueuse des bronchioles dans les lobules poumonaires.
L’inflammation et l’augmentation des sécrétions dans le système bronchique entraîneront un essoufflement. Alors que les poumons luttent pour lutter contre la congestion, la toux est alors le symptôme le plus courant de la bronchite.
Dans le cas d’une bronchite aiguë, les patients présentent souvent des symptômes supplémentaires d’une infection – une inflammation de la muqueuse des bronches. Dans ce cas, le mucus est généralement épais, jaune ou vert, peut contenir du pus et peut également être fébrile.
La bronchite chronique peut être le résultat d’épisodes répétés de l’état aigu susmentionné avec une augmentation des lésions tissulaires. En plus de l’irritation constante des bronches, les tissus endommagés provoquent des blocages à long terme et provoquent des problèmes respiratoires fréquents et répétitifs. C’est également l’une des causes importantes de la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) avec des symptômes typiques tels que l’essoufflement, la toux, la sécrétion de mucus et une respiration sifflante. Les patients atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique courent souvent un risque accru de maladie cardiaque, de cancer du poumon et de nombreuses autres maladies dangereuses.
Vous devriez consulter un médecin si…
Dans tous les cas, vous devriez consulter votre médecin si vous ressentez l’un des effets suivants :
• Toux qui dure plus de 3 semaines
• Fièvre supérieure à 38°C
• Toux avec mucus sanguinolent
• Essoufflement, oppression thoracique.
TRAITEMENT DE LA BRONCHITE
Pour traiter la bronchite aiguë, les médecins peuvent prescrire certains médicaments pour aider à soulager les symptômes. Par exemple, les antibiotiques dans des cas spécifiques doivent tuer les bactéries surinfectées, bien que la bronchite aiguë soit souvent causée par un virus ; puis antitussif; et peut-être des inhalateurs bronchodilatateurs, etc.
Dans le traitement de la bronchite chronique, les médecins, en particulier les médecins de médecine orientale, prêtent souvent attention à l’application de méthodes de rééducation pour les patients, d’exercices de yoga, de méditation, taichi, etc. ont des effets très positifs aident les patients à réguler leur respiration, à améliorer leur santé et ainsi à réduire les symptômes. causée par la bronchite.
De plus, les thérapies aux huiles essentielles sont également appliquées par les médecins de manière très efficace pour les patients. Les huiles essentielles populaires telles que les huiles d’inula helenium et d’eucalyptus ont pour effet de dissoudre le mucus et de relâcher les mucosités ; l’huile essentielle de thym, l’huile essentielle de pin et le menthol ont pour effet d’ouvrir les voies respiratoires et de prévenir la congestion ;
De plus, ajouter de l’ail et des oignons à votre alimentation est également très bénéfique. Par exemple, vous pouvez ajouter des pelures d’oignon au bouillon, c’est aussi un bon moyen car les pelures d’oignon contiennent beaucoup de quercétine, une substance qui a un effet très positif sur l’amélioration de votre santé respiratoire.
Le massage suivant, le traitement d’acupression pour la bronchite peut également vous aider à surmonter les conditions difficiles causées par la bronchite, qu’il s’agisse d’une bronchite aiguë ou d’une bronchite chronique.
ACUPRESSION POUR LA BRONCHITE
Si en Acupress V16, on traite la toux pour cause d’inflammation avec signes de toux avec crachats jaunes ou verts et épais, etc… alors on peut faire de l’acupression pour soulager la toux en agissant directement sur 2 acupoints : l’acupoint Tiantu et l’acupoint Lieque.
Autrement dit, nous guérissons la maladie en traitant en fonction des symptômes : si vous toussez, appuyez sur l’acupoint Tiantu, et si vous avez des expectorations épaisses jaunes ou vertes, appuyez sur l’acupoint Lieque pour soulager l’inflammation qui cause la toux.
Cela est également très bien, tant que vous faites attention à identifier les bons points d’acupuncture et à pratiquer correctement l’acupression, vous pouvez réduire et repousser les maladies.
Cependant, dans cet article, nous irons plus loin dans la guérison de la toux.
Parce que nous traitons la toux dans ce cas, le médecin ou vous-même avez identifié l’état de la bronchite. Donc notre principal objectif thérapeutique ici est de trouver un moyen de soulager la bronchite car c’est la cause de l’inflammation qui provoque la toux ou la toux avec fièvre ou avec congestion, essoufflement, etc.
Ainsi, pour soigner la bronchite qu’elle soit aiguë ou chronique, on utilisera l’acupoint Lieque comme point principal et tout d’abord, certains autres acupoints seront davantage touchés en fonction des symptômes qui l’accompagnent.
L’acupoint Lieque _ LU7
Acupression pour soulager la bronchite
Emplacement de l’acupoint Lieque
Vous pouvez revoir l’acupoint Lieque dans la vidéo LU7 ou sur le site Web de VIKUDO.
L’acupoint Lieque est le 7ème point du méridien du poumon.
L’acupoint Lieque est situé au-dessus du haut du radius avant-bras, dans le long abducteur du pouce
Certains des effets de l’acupoint Lieque
L’acupoint Lieque a pour effet de ventiler les poumons, éliminer l’humidité toxique dans le corps, et ventiler le vaisseau conception.
L’acupoint Lieque est en médecine orientale souvent indiqué pour le traitement de certaines maladies de la tête ou du glaucome, hémiplégie, douleurs aux mains, douleurs au cou et problèmes des voies urinaires.
Surtout, L’acupoint Lieque est très souvent utilisé pour traiter les affections inflammatoires ou l’obstruction des voies respiratoires – cause directe de la toux et de la fièvre ou congestion, essoufflement, etc., symptômes typiques de la bronchite.
Comment agir sur l’acupoint Lieque ?
Il existe de nombreuses façons d’affecter l’acupoint Lieque. Voici deux façons très efficaces et faciles d’influencer, vous pouvez choisir de pratiquer l’une ou une combinaison des deux :
Façon 1 _ Pression en cercle
De cette façon, vous pouvez utiliser le bout du doigt ou même le bord extérieur de votre main pour appuyer directement sur le point d’acupuncture.
Ici, la force de l’impact doit juste être douce. S’il est appliqué correctement, vous ressentirez une stimulation euphorique directe sur l’acupoint Lieque.
De cette façon, vous n’avez pas besoin d’exercer trop de force pour causer de la douleur, mais seulement de provoquer des impulsions nerveuses d’excitation, de l’acupoint Lieque se propageant sur toute la main, l’avant-bras et le bras, etc.
Parce que le stimulus est doux, la durée d’une telle action doit être de 5 à 10 minutes avant de passer à faire de même pour l’acupoint Lieque de l’autre main.
Façon 2 : Press profond et press en cercle
Avec cette méthode, il est préférable d’utiliser le bout du pouce d’une main pour appuyer sur l’acupoint Lieque de l’autre main. Si vous êtes assis, vous pouvez mettre vos mains sur vos cuisses pour réduire la fatigue et maintenir l’intérêt pour l’acupression plus longtemps.
Dans ce cas, vous pouvez appuyer fort, en appuyant autant que vous le pouvez. Chacune de ces pressions fortes dure environ 10-15 secondes, puis relâchez votre main et effectuez immédiatement le frottement doux comme la méthode 1 ci-dessus, pendant environ 10-15 secondes, puis répétez le cycle de pression profonde – pression en cercle comme ci-dessus, en continu pendant 5 -10 minutes avant de passer à faire de même pour l’autre main.
Après avoir appuyé sur l’acupoint Lieque avec 1 ou les deux méthodes ci-dessus sur les deux mains, vous pouvez appuyer sur certains des points d’acupuncture suivants en fonction de chaque cas, concrètement :
1) Bronchite chronique
Vous pouvez ajouter l’acupression de l’acupoint Zusanli
L’acupoint Zusanli _ ST36
Acupression pour soulager la bronchite
Emplacement de l’acupoint Zusanli
Vous pouvez revoir l’acupoint Zusanli dans la vidéo ST36.
L’acupoint Zusanli est le 36ème point situé sur le méridien de l’estomac. Située à 3 CUN du bord inférieur de la rotule, la crête tibiale antérieure s’étend sur la largeur d’un doigt.
Certains des effets de l’acupoint Zusanli
L’acupoint Zusanli est le 36ème point situé sur le méridien de l’estomac.
L’acupoint Zusanli a pour effet de réguler la rate et l’estomac, de réguler le qi du milieu du corps, d’activer les méridiens et le qi sanguin, d’expulser le vent toxique et d’éliminer l’humidité toxique, de réguler la pression artérielle, renforcer le corps contre la maladie.
L’acupoint Zusanli est souvent indiqué pour le traitement des maladies liés au tractus gastro-intestinal, au système nerveux et au système moteur. Surtout, l’acupoint Zusanli est aussi très efficace dans le traitement des maladies associées à des conditions inflammatoires même avec une forte fièvre.
Dans ce cas, si vous avez une bronchite chronique c’est-à-dire que vous souffrez de bronchite depuis longtemps et que vous avez rechuté plusieurs fois, Vous devriez stimuler en plus l’acupoint Zusanli
Comment agir sur l’acupoint Zusanli ?
Pour que l’acupoint Zusanli soit efficace, vous devez garder vos jambes dans un état détendu, qu’elles soient pliées ou étirées, assises ou couchées.
Bien qu’il existe de nombreuses façons d’agir comme ci-dessus, comme la presse en cercle ou la presse profonde combinée avec la presse en cercle. Vous pouvez postuler de manière flexible en fonction de vos conditions et de vos préférences.
Le temps d’impact continu sur le point d’acupuncture dépend de l’intensité de l’impact, si vous appuyez fort, appuyez profondément, le temps pour chaque pression ne doit être que de 10 à 15 secondes, puis passez immédiatement à la technique de la presse en cercle douce, également de 10 à 15 secondes puis répétez ce cycle « de la presse profonde – la presse en cercle douce » pour un temps total d’impact sur chaque point de 5-10 minutes avant de passer à l’acupoint Zusanli sur l’autre jambe avec les mêmes techniques et la même durée d’action.
En revanche, si vous appuyez simplement sur le point d’acupuncture doucement, suffisamment pour provoquer une sensation d’euphorie depuis la position de l’acupoint Zusanli sans douleur ni inconfort, vous pouvez le faire en continu pendant 10 -15 minutes au choix avant de passer à la presse en cercle à l’acupoint Zusanli sur l’autre jambe avec les mêmes techniques et timing.
2) Bronchite avec des symptômes de douleur thoracique et de crise cardiaque
Veuillez ajouter l’acupoint Shanzhong.
L’acupoint Shanzhong _ CV17
Acupression pour soulager la bronchite
Emplacement de l’acupoint Shanzhong
Vous pouvez revoir l’acupoint Shanzhong dans la vidéo CV17.
L’acupoint Shanzhong (Dan Trung) ou également connu sous le nom de point Chien Trung, est le 17ème point situé sur la conception du Vaisseau, situé sur la ligne longitudinale entre le sternum et l’horizontale avec le 4ème espace intercostal.
Afin de localiser l’acupoint Shanzhong, la façon dont l’acupoint Shanzhong est basé sur les deux mamelons de l’homme est très imprécise. Par conséquent, afin d’obtenir le point d’acupuncture Shanzhong le plus précis pour la guérison la plus efficace, vous devez vous fier à la position des côtes.
Certains des effets de l’acupoint Shanzhong
L’acupoint Shanzhong a pour effet de supprimer le qi inversé, de réguler le qi, de dissoudre les mucosités, de purifier les poumons, de dégager la poitrine…
En réalité, L’acupoint Shanzhong est souvent indiqué pour un traitement très efficace dans le renforcement de l’immunité et la réduction de la fatigue pour le corps.
Particulièrement, l’acupoint Shanzhong est souvent indiqué au traitement de la dyspnée et des crises d’asthme récurrentes.
Dans le même temps, l’acupoint Shanzhong est également très populaire au traitement des douleurs thoraciques, des cas de péricardite ou névralgie intercostale, etc.
Donc dans ce cas, si vous avez une bronchite avec des symptômes de douleurs thoraciques, douleur au cœur et aux flancs, veuillez presser sur plus de l’acupoint Shanzhong après avoir fini d’appuyer sur l’acupoint Lieque des deux mains comme ci-dessus.
Comment agir sur l’acupoint Shanzhong ?
Pour que le traitement soit efficace, il y a beaucoup de travail à faire correctement.
En acupression, une chose doit d’abord être bien faites est de déterminer l’emplacement correct du point d’acupuncture. Si le mauvais point d’acupuncture est déterminé, non seulement le traitement est moins efficace, mais dans certains cas cela peut également entraîner des effets indésirables.
Il existe de nombreuses façons d’agir sur l’acupoint Shanzhong, comme la pression profonde et la pression en cercle douce.
Pour les cas de bronchite accompagnée de symptômes de douleurs thoraciques, d’infarctus et même de douleurs dans les flancs, vous pouvez appuyer sur l’acupoint Shanzhong normalement en appuyant en cercle douce en continu pendant une longue période de 10-15 minutes. Cette méthode est relativement simple et aussi très efficace.
De plus, vous pouvez également appliquer la deuxième méthode, la pression profonde combiné avec la pression en cercle.
Ici, vous pouvez utiliser le bout de votre pouce, en pointant le pouce perpendiculairement à l’acupoint Shanzhong.
Alternativement, vous pouvez également utiliser votre autre main pour vous soutenir.
De plus, si vous avez une table devant vous, vous pouvez également poser vos mains sur le dessus de la table et appuyer votre poitrine avec l’acupoint Shanzhong sur le bout de vos pouces.
La pression est relativement forte, suffisante pour provoquer une douleur jusqu’à votre seuil de douleur. Appuyez fermement pendant 10 à 15 secondes, puis relâchez votre main et appuyez en cercle douce sur le point d’acupuncture pendant 10 à 15 secondes.
Répéter un tel cycle de pression profonde – pression en cercle douce sur une période d’environ 10 à 15 minutes est approprié.
Ainsi, si vous avez une bronchite avec des symptômes de douleur dans la cavité thoracique, vous pouvez appuyer sur deux points d’acupression, l’acupoint Lieque et l’acupoint Shanzhong.
3) Bronchite et plus de symptômes de maux de gorge
Vous devez appuyer davantage sur l’acupoint Tiantu.
L’acupoint Tiantu _ CV22
Acupression pour soulager la bronchite
Emplacement de l’acupoint Tiantu
Vous pouvez revoir l’acupoint Tiantu dans la vidéo CV22.
L’acupoint Tiantu est le 22ème point situé sur le vaisseau conception, il se situe dans la dépression entre les extrémités de la clavicule, entre les deux tendons du muscle sternocléidomastoïdien.
Certains des effets de l’acupoint Tiantu
L’acupoint Tiantu a pour effet de faire circuler le qi dans les poumons, de désinfecter et de nettoyer la gorge.
L’acupoint Tiantu est surtout connu pour son utilisation dans le traitement de la toux, des toux qui s’accompagnent de bronchite et des maux de gorge comme le mal de gorge, voire la pharyngite, etc.
Comment agir sur l’acupoint Tiantu ?
Etant donné que l’acupoint Tiantu est situé près du bord supérieur du sternum, pour agir sur l’acupoint Tiantu, il faut éviter d’enfoncer les doigts directement dans la gorge, ce qui n’a aucun effet mais peut être nocif pour la gorge.
La bonne façon d’agir est de presser profondement ou de presser en cercle doucement sur le bord supérieur du sternum et de suivre un peu le bord supérieur du sternum de l’extérieur vers l’intérieur.
Je voudrais vous suggérer 2 façons de stimuler :
Façon 1 _ Pression en cercle
Étant donné que l’espace entre les clavicules peut être étroit, il est recommandé d’utiliser le bout de votre index et même d’incliner le bout de votre index pour obtenir un impact sur l’acupoint Tiantu sur le bord du sternum.
Vous pouvez frotter doucement le point d’acupuncture, le faire en continu pendant 10 à 15 minutes est approprié.
Façon 2 : Press profond et press en cercle
De cette façon, nous utilisons également le bout de l’index, courbez le bout de l’index pour l’amener un peu plus profondément le long du bord supérieur du sternum.
S’il y a une table devant vous, vous pouvez poser vos mains sur la table et vous pouvez reposer votre menton sur vos doigts ou le dos de votre main pour augmenter la pression et réduire la fatigue.
Presser profondément en continu pendant environ 10-15 secondes, puis passer immédiatement à une technique de pressage en cercle doucement dans les 10-15 secondes.
Répéter ce cycle de presse profonde et de presse en cercle douce sur une période continue de 10 à 15 minutes est suffisant pour une séance de traitement.
Ainsi, je vous ai demandé de faire de l’acupression pour la bronchite avec quelques points d’acupression importants qui sont faciles à localiser et à pratiquer.
Dans tous les cas de bronchite, vous pouvez appuyer sur l’acupoint Lieque et selon le cas précis, vous pouvez appuyer sur l’un des points d’acupuncture tels que l’acupoint Zusanli, l’acupoint Shanzhong ou l’acupoint Tiantu.
Vous pouvez pratiquer la réflexologie selon cet article une ou plusieurs fois par jour et à tout moment.
Vous souhaiter bonne santé!
Acupression pour soulager la bronchite _ Acupression _Acupress V17
