Yoga pour les seniors

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Yoga pour les seniors Le temps pour tout le monde est le même, mais chaque personne le ressent différemment. S’il vous plaît chérissez le temps qui n’est pas long et se passe très vite, nous laissant pleins de regrets, de plans inachevés et de corps qui se fanent chaque jour, […]

Bonne respiration pour pratiquer le yoga _ Yoga V00

Bonne respiration pour pratiquer le yoga _ Yoga V00 Avez-vous vraiment besoin d’une pratique de yoga de qualité? J’espère que vous savez comment prendre bien soin de votre souffle avant de faire du yoga. J’espère que vous l’utiliserez et l’appliquerez aux exercices de yoga de base et de yoga thérapeutique, […]