Révision 8-15 _ Posture de Yoga
YogaVB-Re 8.15 _ Yoga VB Révision 8-15 _ Posture de Yoga
YogaVB-Re8.15 est une session pratique qui passe en revue toutes les sections d »Exécution » des vidéos de YogaVB 8 à 15:
- Yoga VB8 _ VIRASANA _ Posture du Héros
- Yoga VB9 _ SUPTAVIRASANA _ Posture du Héros couché
- Yoga VB10 _ MATSYÂSANA _ Posture du Poisson
- Yoga VB11 _ MATSYA-PADMÂSANA _ Posture du Poisson-Lotus
- Yoga VB12 _ PARVATÂSANA _ Posture de la montagne
- Yoga VB13 _ JANU SIRSASANA _ Posture de la tête au genou _ NIVEAU 1
- Yoga VB14 _ JANU SIRSASANA _ Posture de la tête au genou _ NIVEAU 2
- Yoga VB15 _ JANU SIRSASANA _ Posture de la tête au genou _ NIVEAU 3
Vous ne pouvez pratiquer cette vidéo que si vous avez appris chacune des vidéos individuelles de YogaVBs mentionnées ci-dessus.
En outre, si pendant cette pratique, vous rencontrez des problèmes incertains ou si vous oubliez, vous pouvez également arrêter cette vidéo pour revenir à la vidéo YogaVBs liée au problème, avec le sous-titre complet à ré-étudier avant de continuer à pratiquer conformément à cette vidéo!
Révision 8-15 _ Posture de Yoga:
VIKUDO
