THÔNG BÁO _ Việc nâng cấp Website VIKUDO

Yoga Vikudo, vikudo, YogaV, Viet Kungfu, Van Kien DOAN

Website của chúng tôi đang trong gia đoạn nâng cấp và biên soạn thêm các phần tiếng Anh và tiếng Pháp, do đó còn có nhiều bài tuy đã đăng trong phần tiếng Việt nhưng chưa được biên dịch và đăng sang tiếng Anh và tiếng Pháp. Sự nâng cấp Website này có lẽ sẽ […]

CHÀO MỪNG QUÝ VỊ ĐẾN VỚI VIKUDO

CHÀO MỪNG CÁC QUÝ VỊ ĐẾN VỚI CÁC KÊNH YOUTUBE CỦA VIKUDO WELCOME TO VIKUDO YOUTUBE CHANNELS Kính chào quý vị, Thân chào các bạn yêu quý ! VIKUDO đang hoàn thiện việc lập các kênh Youtube khác nhau đảm trách các mảng đề tài khác nhau. Các video sẽ được phát hành đều đặn […]

Võ thuật, Yoga, Sức khỏe và Cuộc sống _ vikudo.com

Đọc các bài viết của VIKUDO như thế nào ? Chào mừng các bạn đến với VIKUDO Để đọc các bài viết của VIKUDO, rất đơn giản. Các bạn cần truy cập vào trang VIKUDO theo từ khóa “vikudo.com” trên các trang tìm kiếm quen thuộc, chẳng hạn Google. Sau khi đã vào trang, các […]

YogaVT 4 _ Yoga chữa đau lưng _ P1

Để việc tập luyện của bạn được an toàn và tốt nhất có thể, vui lòng xem các lưu ý quan trọng về chứng đau lưng trong video Life 14 trên kênh Life anvui (click tại đây). Bài tập yoga này bao gồm các kỹ thuật đơn giản cho những người bị đau lưng mãn […]

YogaVT 3 _ Yoga chữa mất ngủ

Đây là một bài tập yoga bao gồm các kỹ thuật đơn giản. Dễ học và thực hành, nhưng rất hiệu quả để ngủ và chống lại chứng mất ngủ. Bạn nên thực hành bài tập này thường xuyên mỗi ngày trước khi đi ngủ. Nếu có thể, bạn có thể kết hợp các phương […]