Huyệt Giản sử – Kinh Thủ quyết âm tâm bào _ Acupoint PC5
Huyệt Giản sử – Kinh Thủ quyết âm tâm bào _ Acupoint PC5 Huyệt Giản sử – Kinh Thủ quyết […]
Huyệt Giản sử – Kinh Thủ quyết âm tâm bào _ Acupoint PC5 Huyệt Giản sử – Kinh Thủ quyết […]
Collagen là gì? Tác dụng và cách sử dụng _ Life 76 Collagen có nhiều nhất trong các mô động
Huyệt Nội quan – Kinh Thủ quyết âm tâm bào _ Acupoint PC6 Huyệt Nội quan – Kinh Thủ quyết
Thế võ 3 _ Trung bình tấn _ Võ Tự vệ và Sinh tồn Có nhiều hình thức và cách
Nằm trên gót chân _ Bổ trợ 2 Tư thế “Nằm trên gót chân” cũng giống như tư thế “Ngồi
Tư thế Chaturanga Dandasana _ Tư thế Yoga cơ bản _ Yoga VB49 Chaturanga Dandasana, tiếng Phạn Caturaṅga Daṇḍāsana. Tư
Huyệt Đại lăng – Kinh Thủ quyết âm tâm bào _ Acupoint PC7 Huyệt Đại lăng – Kinh Thủ quyết
Tấn đứng tự nhiên _ Võ tự vệ và sinh tồn _ Thế võ 2 Tấn đứng tự nhiên _
Thế võ 1 _ Ngồi trên gót chân _ Võ tự vệ và sinh tồn Thế võ 1 _ Ngồi
Tư thế tấm ván _ Utthita Chaturanga Dandasana _ Yoga VB48 Tư thế “Utthita Chaturanga Dandasana” hay cũng còn được
Đòn tay 2 _ Luyện nắm đấm có uy lực _ Võ tự vệ và sinh tồn Trước tiên, phải
Đòn tay 1 _ Cách tạo nắm đấm chắc chắn _ Tự vệ và sinh tồn Qua bài này, “Đòn
Plank thấp | Plank cẳng tay | Tư thế biến thể tấm ván cá heo | Tư thế yoga cơ
Huyệt Liệt khuyết _ Kinh Thủ thái âm phế Broken Sequence, Lieque _ Lung meridian La suite brisée – Méridien
Liệt dây thần kinh số 7 là liệt dây thần kinh vận động với chức năng chi phối vận động