Công dụng của Omega-3 _ Bổ dưỡng đúng cách Omega-3_ P1
Công dụng của Omega-3 _ Bổ dưỡng đúng cách Omega-3 Bài đầu tiên của chủ đề tiếp theo của VIKUDO, […]
Ăn uống lành mạnh, KHỎE & ĐẸP
Yoga Cốt lõi _ Yoga V
Khuyến khích tim phổi _ Yoga V3
Khuyến khích tim phổi. Hãy biết đánh thức và cổ vũ hai cơ quan quan trọng bậc nhất này –
Yoga Cốt lõi _ Yoga V
Để tập tốt Yoga _ Những điều cần biết ! _ Yoga V1
Để tập tốt Yoga _ Những điều cần biết ! _ Yoga V1 Mong các bạn chuẩn bị thật tốt
YogaV 8 _ Vận động cổ _ P 2
YogaV 8 _ Vận động cổ (P2) _ Neck movement (P2)Các kỹ thuật vận động cổ được hướng dẫn thực
YogaV 7 _ Vận động cổ_ P1
YogaV 7 _ Vận động cổ _ P1 Các kỹ thuật vận động cổ được hướng dẫn thực hành trong
Để tự học Yoga _ YogaV
To learn free Yoga _ YogaV _ Yoga VIKUDO Kênh mới lập, rất mong nhận được sự ủng hộ của
YogaV 6_ Mát xa đầu, mặt (P3)
Learn Yoga at home, free 100%. Học Yoga miễn phí qua Youtube. Tập Yoga : Mát xa đầu, mặt. Hãy
YogaV 5_ Mát xa đầu, mặt (P2)
Learn Yoga at home, free 100%. Học Yoga miễn phí qua Youtube. Tập Yoga : Hãy thực hành cẩn thận,
Thư giãn VIKUDO _ Đêm vắng _ (Jazz) _ E’s Jammy Jams
Silent Night _ Đêm vắng, tuyết đầu mùa. Ra ngoài xả hơi (relax) sau buổi tập. Phố vắng tanh, chỉ có
Mát xa đầu và mặt 1 _ Yoga V4
Mát xa đầu và mặt 1 _ Yoga V4 Hướng dẫn tập Yoga : Kích thích não bộ và các
Yoga V2 _ Phương pháp thở YogaV
Hướng dẫn tập Yoga : YogaV2 _ Low belly breathing _ Phương pháp thở YogaV Phương pháp thở VIKUDO trong