Kế hoạch sinh con _ Life 7
Life 7 _ Lên kế hoạch sinh con
Nếu bạn có kế hoạch sinh con, thì bạn cần phải thay đổi mình từ sớm để có đủ thời gian cho cơ thể thích nghi.
Cần phải khám xét cẩn thận để phát hiện ra các loại bệnh tật nguy hiểm trực tiếp đến khả năng thụ thai và sức sống của thai nhi.
Cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng, đảm bảo đủ chất cả đa lượng và vi lượng.
Cần phải giảm, bỏ tiêu thụ các loại đồ uống có cồn, cafein, thuốc lá v.v..
Sử dụng thuốc chữa các bệnh tật một cách thận trọng và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Bạn có thể tham khảo thêm:
Yoga giúp dễ thụ thai _ Yoga VB4
Yoga tăng sức mạnh đàn ông _ Yoga VP3
Yoga vì sức khỏe sinh sản _ Chuẩn bị _ Yoga VP2
Yoga tăng khả năng sinh sản và phục hồi sức khỏe sau sinh đẻ | Yoga VP1
vikudo.com