Yoga vikudo, yogav, vikudo, bow Pose,
0 0
Read Time:36 Second

Tư thế cây cung _ Yoga cơ bản _ Yoga VB22

Yoga VB22 _ Tư thế cây cung _ DHANURASANA _ Yoga cơ bản

Tư thế Cây cung có thể mang lại cho người tập nhiều những lợi ích rất đặc biệt, như :

  • Tăng cường cột sống
  • Kéo dài ngực, bụng, cơ hông và cơ trước đùi
  • Kích thích tiêu hóa, khắc phục hôi miệng
  • Ngăn ngừa sỏi thậnsỏi mật
  • Chữa một số chứng đái rắt, đái buốt
  • Ngăn ngừa viêm và ngăn ngừa phì đại tuyến tiền liệt …

Để được hưởng những lợi ích đó, bạn cần phải tập tư thế này đúng cách.

Xin mời bạn tập luyện cẩn thận theo hướng dẫn chi tiết trong video Yoga VB22 !

Yoga VB22 _ DHANURASANA _ Yoga cơ bản:

VIKUDO

About Post Author

Maître VIKUDO

Docteur en Physiopathologie
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Yoga vikudo, yogav, vikudo, Locust Pose, Previous post Tư thế châu chấu _ Tư thế Yoga cơ bản _ Yoga VB21
Yoga Vikudo, vikudo, YogaV, Viet Kungfu, Van Kien DOAN Next post THÔNG BÁO _ Việc nâng cấp Website VIKUDO

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.