Posture du Lotus – Cobra _ PADMA BHUJANGASANA

Lotus Cobra pose, PADMA-BHUJANGASANA _ VIKUDO, Tư thế Hoa sen - Rắn hổ mang

Posture du Lotus – Cobra _ PADMA BHUJANGASANA _ Yoga VB38 La posture « Padma Bhujangasana » est une excellente combinaison des deux postures légendaires du yoga: la « Posture du lotus » et la « Posture du cobra ». Les avantages de cette posture combinée «Lotus – Cobra» donnent certainement au praticien non seulement la […]