Maître VIKUDO, Tác giả tại VIKUDO

Huyệt Ngoại quan – Thủ thiếu dương tam tiêu _ Acupoint TE5

Huyệt Ngoại quan – Kinh Thủ thiếu dương tam tiêu _ Acupoint TE5 Ngoại quan – Thủ thiếu dương tam […]

Cách xác định huyệt trên cơ thể Muốn châm cứu, bấm huyệt hay điểm huyệt có kết quả tốt, trước

Huyệt Hợp cốc _ Kinh Thủ dương minh đại trường _ Acupoint LI4 Một số tài liệu Y học cổ

Hoa sen Trái tim tan chảy _ PADMA – ANAHATASANA _ Yoga VB41 Tư thế “PADMA – ANAHATASANA” Một sự

“Tư thế Trái tim tan chảy” – Một tư thế vô cùng đặc biệt, nó đặc biệt ngay từ cái

Cơ bản chân 4 _ Vikudo B4 Điểm tiếp xúc: Theo chỉ dẫn trong video (Cạnh ngoài bàn chân, phần

Ngồi Mudrasana _ Tư thế yoga cơ bản _ Yoga VB39 Đối với không ít người, để có thể ngồi

Phương pháp Hồng, trang 5 “PHƯƠNG PHÁP HỒNG” Cấp độ 1Tập đàn với khóa solBài tập 5 ngón tay(trang 5)

Tự học Piano _ Người cao tuổi Chào bạn, Tôi tuy chưa thật già, nhưng không còn trẻ với tuổi

Tư thế Hoa sen – Rắn hổ mang _ PADMA BHUJANGASANA _ Yoga VB38 Tư thế “Padma Bhujangasana”_ là một

Đá đầu ngón chân tống trước _ Vikudo B3 Tương tự như các bài tập trước, bài “Vikudo B3” có

Acuvi với huyệt đạo _ Bấm huyệt và Điểm huyệt VIKUDO Acupoint VIKUDO _ Để làm gì?Acupoint VIKUDO để chữa

Đá tống ức bàn chân _ Vikudo B2 Đá tống trước bằng ức bàn chân có thể được thực hiện

Tư thế Hoa sen – Chó ngửa mặt _ Padma – Urdhva Mukha Svanasana _ Yoga VB37 “Tư thế Hoa

Đứa trẻ vui nhộn _ Ananda balasana _ Yoga VB36 Ananda Balasana còn được gọi là Sukha Balasana (“Tư thế