Mains dans la posture de la Tête de Vache _ Yoga VB33 hasta gomukhasana = (HUH-stug go-muk-AHS-uh-nuh) Pour pratiquer cette leçon lorsque vous avez le temps, vous pouvez vous tenir debout ou vous asseoir comme vous le souhaitez.Ici, nous pratiquons ensemble en « Posture du diamant ». Pour pratiquer bien cette leçon, […]
