YogaV 11: Mouvement des bras et des épaules _ P3
Techniques d’exercice du poignet au biceps jusqu’aux omoplates et à une partie du muscle du dos. Les pratiquants commenceront à ressentir un réel mouvement musculaire, moins doux que les massages précédents.
Les techniques de mouvement des mains et des épaules ont commencé à partir de la leçon précédente, en voici une continuation.
VIKUDO
