0 0
0 0
Read Time:54 Second

Để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả hội chứng ống cổ tay và đau và tê nói chung:Bạn nên tập YogaVT 2 xen kẽ với YogaVT 1, Bấm vào đây

Bạn cũng có thể tham khảo các biện pháp khác trên các kênh Youtube khác của chúng tôi:

Bài tập này bao gồm một số bài tập yoga đơn giản nhưng có hiệu quả rất lớn trong việc phòng ngừa và điều trị Hội chứng ống cổ tay và đau và tê nói chung. Bao gồm các bài tập để tập thể dục và kéo căng cơ ở khớp cổ tay, ngón tay và kích thích đám rối cổ tử cung và đám rối cánh tay kết hợp với quá trình thở bụng sâu.

Để có kết quả tốt, cần phải luyện tập xen kẽ với YogaVT 1, Bấm vào đây.

About Post Author

Maître VIKUDO

Docteur en Physiopathologie
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Yoga Vikudo, vikudo, YogaV, Viet Kungfu, Van Kien DOAN Previous post THÔNG BÁO _ Việc nâng cấp Website VIKUDO
Next post YOGAVP 5 _ YOGA ĐỂ THÍCH NGHI VỚI THAI NHI – 14 TUẦN ĐẦU

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.