Ngồi Mudrasana _ Tư thế yoga cơ bản _ Yoga VB39 Đối với không ít người, để có thể ngồi tốt được trong tư thế “Hoa sen” cũng đã là một thử thách lớn. Thế nên, để tiếp tục thực hành được tư thế có cái tên gọi “Tư thế […]
Ngồi Mudrasana _ Tư thế yoga cơ bản _ Yoga VB39