
Các cơn chuột rút bắp chân thường là không nghiêm trọng và có thể được ngăn ngừa bằng cách uống đủ nước và kéo giãn cơ thể trước và sau khi tập thể dục. Và vì vậy, chúng ta hoàn toàn có thể điều trị chuột rút cơ tại nhà […]
Các cơn chuột rút bắp chân thường là không nghiêm trọng và có thể được ngăn ngừa bằng cách uống đủ nước và kéo giãn cơ thể trước và sau khi tập thể dục. Và vì vậy, chúng ta hoàn toàn có thể điều trị chuột rút cơ tại nhà […]
Yoga phòng và chữa thiếu máu _ Yoga VT9 Trong cơ thể người, máu chiếm 7% trọng lượng. Như vậy, người trưởng thành trung bình có khoảng 5 lít máu. Có thể, trong cơ thể bạn đang có một lượng máu tương đương với các con số nêu trên, nhưng […]