Acu-Yoga pour reins, foie et beauté du visage: Acu-Yoga pour renforcer les reins et le foie, éclaircir le regard, et traiter les cernes et les poches sous les yeux (French Edition) Hardcover

Publisher ‏ : ‎ VINATURIA WELLNESS & EDITIONS™
Publication date ‏ : ‎ May 30, 2025
Language ‏ : ‎ French
Print length ‏ : ‎ 87 pages
ISBN-10 ‏ : ‎ 1069528676
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1069528674
Item Weight ‏ : ‎ 6.6 ounces
Dimensions ‏ : ‎ 6 x 0.4 x 9 inches

Les reins et le foie sont deux organes fondamentaux pour notre santé globale, tant physique que mentale. Lorsqu’ils sont affaiblis ou surchargés, divers signes peuvent apparaître, notamment autour des yeux : cernes marqués, poches persistantes, regard fatigué ou vision trouble. Ces signaux extérieurs sont souvent le reflet de déséquilibres internes profonds. Pour y remédier de manière naturelle et durable, ce guide pratique vous offre une approche complète, alliant les bienfaits du massage, de la digitopuncture (acupression) et des postures de yoga ciblées.

Conçu pour être accessible à tous, ce livre suit une progression claire, allant des techniques les plus simples aux exercices les plus avancés. Vous y découvrirez :

8 points d’acupression essentiels pour stimuler l’énergie des reins et du foie ;
5 postures de yoga efficaces, accompagnées de variantes adaptées à différents niveaux ;
Plus de 100 illustrations précises, réalistes et dynamiques, pour vous guider étape par étape comme si un enseignant était à vos côtés.

Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, ce programme vous aidera à améliorer votre vitalité, votre circulation cérébrale, votre équilibre émotionnel ainsi que la qualité de votre sommeil. Tous ces éléments sont étroitement liés à la santé de vos reins et de votre foie.

Pratiqué régulièrement, ce protocole devient un véritable outil de prévention et d’harmonisation. Il ne s’agit pas seulement d’esthétique ou de confort, mais d’un véritable chemin vers un mieux-être profond, durable et aligné avec les rythmes naturels de votre corps.