Tư thế con lạc đà _ Hiểu và thực hiện đúng cách _ Yoga VB23
Tư thế con lạc đà _ Hiểu và thực hiện đúng cách _ Yoga VB23 Tư thế con lạc đà […]
Yoga với VIKUDO
Yoga VIKUDO phát hành các bài viết và video theo từng chuyên mục: Thở yoga, Yoga cơ bản, Yoga chữa bệnh, Yoga sức khỏe sinh sản, Yoga người già v.v…
Yoga chữa đau lưng P1 _ Yoga VT4
Yoga chữa đau lưng P1 _ Yoga VT4 Bài tập yoga này bao gồm các kỹ thuật đơn giản cho
Bí quyết tập Yoga thành công – Lựa chọn và theo đuổi
… muốn tập Yoga thành công, trước hết, nó phải là một lựa chọn nghiêm túc cho một nhu cầu cải thiện bản thân thực sự và phải trở thành một việc ưu tiên làm hàng ngày. Tình yêu đối với Yoga là một tình yêu đặc biệt, nó được nuôi dưỡng không chỉ bằng những xúc cảm đẹp đẽ, thánh thiện và mãnh liệt trong tâm hồn, mà còn bằng những nỗ lực không ngừng nghỉ của sức mạnh cơ bắp trong từng phút, từng giờ luyện tập cũng như trên suốt cả hành trình cuộc sống của người yêu nó và cần nó …