Yoga bấm huyệt dưỡng thận bổ gan và làm đẹp da mặt _ Bản tiếng Việt PDF
Thận và gan là những cơ quan quan trọng, ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe.
Khi chức năng của chúng suy giảm, sẽ tác động đến các mô quanh mắt, gây mờ mắt, quầng thâm và bọng mắt.
Massage, bấm huyệt và các tư thế yoga đặc biệt có thể nhanh chóng phục hồi sức mạnh thận và gan, giảm nhẹ các triệu chứng này.
Dù tình trạng sức khỏe ra sao, việc luyện tập đều đặn giúp tăng cường sức khỏe thể chất, lưu thông máu não, cân bằng tinh thần và giấc ngủ chất lượng — những yếu tố thiết yếu cho thận và gan khỏe mạnh.
Yoga bấm huyệt dưỡng thận bổ gan và làm đẹp da mặt _ Bản PDF. Cuốn sách điện tử dạng PDF này sẽ hướng dẫn bạn thực hành bấm huyệt với 8 huyệt đạo quan trọng, cùng 5 tư thế yoga và các biến thể, giúp bạn luyện tập thành công từng tư thế theo từng bước, theo logic từ dễ đến khó và các tư thế bổ trợ lẫn nhau.
Sách có hơn 100 hình minh họa trực quan, sinh động và thực tế, giúp bạn tự luyện tập như đang tương tác trực tiếp với huấn luyện viên.
Cuốn sách chắc chắn sẽ rất hữu ích với bạn!
Chi tiết sản phẩm:
Nhà xuất bản : VINATURIA WELLNESS & EDITIONS™
Ngày xuất bản : 18 tháng 6 năm 2025
Ngôn ngữ : Tiếng Việt
Độ dài bản in : 87 trang
ISBN-13 : 978-1-997697-06-0
Kích thước tương ứng sách in : 6 x 0,2 x 9 inch
XIN BẠN CHÚ Ý:
✅ Tệp sẽ được cá nhân hóa với tên của bạn dưới dạng hình mờ kín đáo.
🔐 Để đảm bảo quyền riêng tư và bản quyền, các tệp được chia sẻ qua Google Drive, chỉ có thể truy cập bằng tài khoản Gmail hoặc Google.
📧 Nếu địa chỉ Gmail của bạn được bao gồm trong thông tin thanh toán, chúng tôi sẽ sử dụng địa chỉ đó. Nếu không, vui lòng gửi đến: [email protected]
📥 Liên kết tải xuống sẽ được gửi trong vòng 24 giờ. Quyền truy cập có hiệu lực trong 3 ngày.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã tin tưởng và ủng hộ VIKUDO!
