Acu-Yoga pour reins, foie et beauté du visage _ (Anglais) Paperback Amazon

Informations rapides (Détails du produit) :

Éditeur : VINATURIA WELLNESS & EDITIONS™

Date de publication : 29 mai 2025

Langue : Anglais

Nombre de pages : 87

ISBN-10 : 1069528633

ISBN-13 : 978-1069528636

Dimensions : 15,2 x 0,5 x 22,9 cm

Poids : 187 g

Vos reins et votre foie sont la base de votre vitalité intérieure, jouant un rôle essentiel dans le maintien de l’énergie, la purification du corps et le soutien des fonctions des autres organes vitaux. Lorsque les reins et le foie s’affaiblissent, le corps manifeste souvent des signes visibles tels que des poches sous les yeux, des cernes, une fatigue persistante, un manque d’énergie, ainsi que des troubles du sommeil qui nuisent à la qualité de vie. Ces symptômes ne doivent pas être négligés car ils reflètent un déséquilibre profond qui peut affecter à la fois votre santé physique et votre bien-être émotionnel.

Le livre « Acu-Yoga pour la Santé des Reins et du Foie & la Beauté du Visage » est un guide holistique complet qui combine harmonieusement les techniques traditionnelles d’acupression et les postures de yoga modernes. Ce mélange unique vous permet de renforcer votre santé interne de manière naturelle et efficace, tout en améliorant votre apparence extérieure grâce à des méthodes douces et adaptées à tous. Fondé sur la sagesse millénaire orientale et enrichi par les avancées contemporaines en matière de soin personnel, ce livre vous accompagne dans un parcours de récupération, d’équilibre énergétique et de bien-être durable.

À l’intérieur de ce guide, vous découvrirez :

✅ 8 points d’acupression essentiels, soigneusement sélectionnés pour stimuler la capacité naturelle de guérison interne, favoriser la circulation énergétique et renforcer les fonctions du foie et des reins.

✅ 5 postures de yoga puissantes, avec des variantes adaptées à tous les niveaux, conçues pour soutenir la fonction des organes vitaux, améliorer la circulation sanguine, apaiser le système nerveux et réduire le stress.

✅ Plus de 100 illustrations vivantes et détaillées, qui facilitent la compréhension des techniques et permettent une pratique précise et en toute confiance à domicile.

✅ Un programme progressif avec des instructions claires étape par étape, allant du niveau débutant au niveau avancé, pour accompagner votre progression en douceur.

Ce livre s’adresse non seulement à ceux qui se sentent épuisés ou stressés, mais aussi à toutes les personnes désireuses d’améliorer leur beauté naturelle de l’intérieur, de retrouver équilibre, vitalité et force mentale. Il offre une approche accessible, efficace et durable pour vivre en harmonie avec soi-même et son corps.