Yoga chữa đau lưng P3 _ Yoga VT6
Yoga chữa đau lưng P3 _ Yoga VT6
Mục tiêu của Yoga trị liệu :
- Giãn lỏng các khối cơ tại các vùng bệnh
- Đặt các đốt xương vào các vị trí đúng
- Thể chất và tinh thần ở trong điều kiện tốt nhất
- Các quá trình sinh lý, chuyển hóa và hồi phục tự chữa bệnh của cơ thể diễn ra thuận lợi
Những căng thẳng, stress sẽ gây tắc nghẽn, cản trở các quá trình hồi phục của cơ thể.
Bài tập Yoga VT6 chữa đau lưng nói chung, bao gồm các chứng đau lưng và đau cổ, đau lưng trên, đau lưng dưới.
Đồng thời Yoga VT6 còn giúp bạn tăng cường sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần, đẩy lùi và loại trừ nhiều nguy cơ bệnh tật, không chỉ là những chứng bệnh liên quan đến đau lưng.
Chúc bạn tập tốt, chóng khỏi bệnh !
Yoga chữa đau lưng P3 _ Yoga VT6:
Bạn có thể tham khảo thêm:
Để tập Yoga có hiệu quả trong việc chữa đau lưng, mời bạn xem lại Life 14 – click vào đây và bạn cũng phải đảm bảo rằng đã có thể tập tốt Yoga VT4 – click vào đây và Yoga VT5 – click vào đây
