• English
  • Tiếng Việt
  • Français
  • Cơ bản chân 4 _ Vikudo B4

    Cơ bản chân 4 _ Vikudo B4

    ĐÒN ĐÁ NGANG CÓ SỨC TRIỆT PHÁ TRỰC DIỆN MÃNH LIỆT

    • Điểm tiếp xúc: Theo chỉ dẫn trong video (Cạnh ngoài bàn chân, phần phía gót chân)
    • Tránh “thế chết” cho đầu gối khi đá
    • Tránh gập đầu gối quá nhiều khi đá
    • Chân “dẻo” khi đá
    • Đá ra nhanh, giật chân trở về cũng nhanh

    Nếu bạn muốn học võ VIKUDO một cách nghiêm túc, hãy đăng ký kênh Youtube của chúng tôi và lên kế hoạch tập luyện cụ thể cho riêng mình và hãy thực hành đều đặn hàng ngày.

    Để tập tốt bài này, bạn hãy tập thật tốt các bài đã phát hành Vikudo B1-3 (Cơ bản chân 1-3):

    VIKUDO B1 _ NẰM NGỬA ĐÁ TUNG GÓT VỀ PHÍA TRƯỚC

    VIKUDO B2 _ NẰM ĐÁ TỐNG TRƯỚC BẰNG ỨC BÀN CHÂN

    VIKUDO B3 _ NẰM ĐÁ TỐNG TRƯỚC BẰNG BẰNG ĐẦU NGÓN CHÂN

    Vikudo B1 _ Cơ bản chân 1

    Vikudo B2 _ Cơ bản chân 2

    Vikudo B3 _ Cơ bản chân 3

    Vikudo B4 _ Cơ bản chân 4

    Chúc bạn tập luyện thành công!

    Maître VIKUDO

  • English
  • Tiếng Việt
  • Français
  • Lên đầu trang