0 
0 Điểm huyệt Thiếu Hải bằng cú đấm móc ngược. Võ tự vệ
Table of Contents
Giới thiệu
Kỹ thuật này được thiết kế để giúp bạn tự vệ trong trường hợp bị tấn công.
Điều quan trọng là phải đánh vào huyệt Thiếu Hải bằng cú đấm móc ngược nhanh.
Hiểu kỹ thuật
Khi đối mặt với kẻ tấn công, bạn sẽ muốn chặn đòn tấn công của hắn bằng một tay trong khi chuẩn bị cho một cú đấm móc ngược bằng tay kia.
Huyệt Thiếu Hải là vùng dễ bị tổn thương nằm gần khuỷu tay. Đánh vào huyệt này bằng một cú đấm móc ngược có thể rất hiệu quả.
Luôn tập trung
Trong cuộc đối đầu, điều quan trọng là phải luôn để mắt tới đối thủ. Điều này sẽ giúp bạn luôn cảnh giác và nhận biết được chuyển động của họ.
Bài luyện
Để hoàn thiện kỹ năng của bạn, hãy thực hành kỹ thuật này thường xuyên.
Bạn có thể luyện tập với một đối tác, hình nộm hoặc bao cát để cải thiện độ chính xác, tốc độ và sức mạnh đấm của mình.
Đúng kỹ thuật
Đảm bảo nắm chặt tay trong khi chặn và đấm. Điều này đảm bảo rằng các đòn tấn công của bạn mạnh mẽ và chính xác.
Lặp lại và hoàn thiện
Hãy nhớ rằng, luyện tập nhất quán là chìa khóa để thành thạo động tác tự vệ này.
Bằng cách chăm chỉ thực hành kỹ thuật này, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn để tự vệ nếu cần.
Vì vậy, kỹ thuật tự vệ này bao gồm việc chặn chuyển động của kẻ tấn công và nhanh chóng phản đòn bằng một cú đấm móc ngược nhắm vào huyệt Thiếu Hải.
Luyện tập thường xuyên và tập trung vào các loại “đối thủ nhân tạo” của bạn (Hình nộm, Bao cát, v.v.) là điều cần thiết để phát triển khả năng thành thạo thao tác phòng thủ này.
Mời bạn xem video dưới đây:
Điểm huyệt Thiếu Hải bằng cú đấm móc ngược. Võ tự vệ
Attack the Shaohai Acupoint With An Uppercut Punch | Self-Defense and Survival | Vital Point Attacks
